Woche #12

Wochenabnahme:

+0,5 kg

Gesamtabnahme:

-6,8 kg

Es ist nun das zweite Mal, dass ich zugenommen anstatt abgenommen habe (das letzte Mal vor drei Wochen). Gerade ist Prüfungszeit, darum mache ich mir darum mal keine Gedanken. Ich brauch meinen Kopf gerade für andere Dinge. ;) 

Gesunde Ernährung geht weiter wie immer, Sportpensum wird angehoben. Dann passt das wieder.